바디컨트롤 5월의 클럽벨 워크샵 part1,2 후기를 이제 작성합니다.
케틀벨에 이어 새로운 움직임에 대한 갈증과 더불어 인스타에서 굇수들이
회두르던 클럽벨에 관심을 갖던 차 기능성 움직임의 대세 바디컨트롤 문을 두드리게 되었습니다.
외모와는 다른??!!! 노석희 원장님의 따스한 가르침아래 너무 전문적이지도 그리고 너무 일반적
이지도 않은 그 적정선을 유지하면서 부드럽게 강의는 진행되었습니다.
흐르는듯 부드러운 강의 속에 동작은 쏙쏙 박혔고 새로운 고통을 맛보았습니다.

워크샵이지만 워크샵의 수준을 넘는 퀄리티!!!
스윙클린 헤드캐스트, 로테이션 박스캐스트, 사이드스윙 브이캐스트
커다란 목표가 되는 동작 속에 숨은 세세한 서브동작들 그리고 인지,축적,연결
도구가 아닌 움직임.
많이 배웠습니다!
누군가가 배움을 청한다면 교육은 바디컨트롤입니다!.

다음번엔 강사과정으로 찾아뵙고 싶습니다!