우선 대구서 강의해 주신 노석희, 이동호 선생님께
감사의 말씀을 드립니다.

서울서 워크샵을 듣고 싶었지만 서울에 올라갈 시간이 나지 않았는데
마침 대구 파워존에서 워크샵을 하신다는 말에 바로 수강 신청 했습니다.

기능적 운동에 관심이 많은 저로선 궁금증이 조금 해결 된것같아 좋은 하루 였던 것같습니다.  
파트1에서 배운 내용 반복 학습으로 몸에 익혀서 파트 2도 들을 수 있도록 하겠습니다.

불가리안 백
클럽벨
매력있는 소도구 인것 같습니다. ;)