이동호 대표님에게 직접 교육을 받을수 있어서 좋았고, 교육 분위기도 전혀 지루하지않고 재미있게 이어져서 정말 몰입해서 교육을 들었던것같습니다.

그 동안 바디컨트롤 운동을 배우면서 잘 이해하지 못한 부분들이 깔끔하게 정리되는 것 같았고, 배워도 새롭게 배운다는 느낌이었습니다.

그라운드소통, 코어 활성화 운동, 4면플랭크, 식스모션, 바디플로우, 여러 소도구 운동 등 다양한 운동방법을 배운것도 너무 좋았지만

움직임, 시스템, 기준, 핵심과 목표 등 정말 트레이너로서 도움이 되는 부분들에 대해서 잘 정립을 해주시고 좋은 말씀들로 새롭게 눈이 뜨이는 기분이었습니다.

진심으로 바디컨트롤에 대해서 더욱 매력을 느끼게 되었고 동기부여가 확실하게 되는 시간이었습니다.

너무 보람찬 시간들이었고 다음에 또 이동호 대표님의 교육이 있다면 꼭 또 듣고싶은 생각이 듭니다.