안녕하세요. 오늘 불가리안백 파트1 파트2 들었던 거미줄입니다. 생각했던 불가리안백의 느낌이랑 교육을 듣고 난후 불가리안백은 완전히 다른 운동이였고 받은 느낌 역시 달랐습니다.

교육은 알아듣기 쉬웠고 , 동작을 구분으로 잘 나뉘어 손쉽게(?) 따라할 수 있었습니다. 스내치와 스핀 등의 운동을 잘하기 위한 동작들 포진션별 운동법 등 다양하게 적용 가능한 부분이 많았습니다.

예전에 케틀벨 교육듣고 케틀벨에 빠졌는데 이제는 불가리안백 매력에 빠졌습니다. 많이 연습하고 저만의 노하우와 동작을 완벽히 숙지하고 익혀서 좋은 지도와 저의 운동영상도 많이 올려보고 하겠습니다. 교욱 하시느라 고생많으셨고 좋은 운동 알려주셔서 감사드립니다.